만성피로 치료방법&기간
- 치료방법
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- 1침 + 지압 6 괄사요법을 통해 만성피로를 풉니다.
- 2족태양방광경의 어혈(瘀血)을 풀어야 합니다. 치료에 의하여 신진대사가 활발해져서 뭉쳐있던 언혈은 대소변, 땀으로 노폐물처리가 되어 몸밖으로 나갑니다.
- 3등, 어깨, 허리의 뭉친 근육을 부드럽게 만들어서 혈액순환이 잘되게 해야 합니다.
- 4내과적인 다른 병이 있는 분은 내 몸에 맞추어 한약을 복용하여 내과적인 질병을 치료하셔야 쾌유할 수 있습니다.
- 치료기간
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- 1최소 7~10회의 치료가 필요합니다.
- 2단, 매일같이 오셔서 치료를 받아야 합니다. 치료간격이 멀어지면 치료효과가 떨어져서 더 오랫동안 치료를 받아야 합니다.
- 3만성피로가 매우 오래된 분들도 7~10회 치료로 많이 좋아지십니다.
- 섭생 및 양생법
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- 1수면을 충분히 6~7시간 이상 취하고, 자연의 순리에 맞는 규칙적인 생활, 스트레칭 + 운동을 하시고 몸을 깨끗하게 할 수 있는 채소, 과일 등 자연식품을 늘 드셔야 좋습니다.
- 2가능한 스트레스를 멀리하고, 마음 상태를 평화롭게 하셔야 합니다.
- 3술, 담배, 인스턴트 식품, 낮밤 바꾸어 생활하기, 과도한 성생활 등은 삼가셔야 합니다.
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